خط سير الرحلة

• 15:00 | يبدأ السفر المستدام:

  • سيستقبلك مرشدك السياحي المرخص في فندقك قبل الموعد المحدد. ابدأ رحلتك بطريقة صديقة للبيئة: استقل قطار BTS أو MRT إلى رصيف النهر، ثم استمتع برحلة خلابة على متن قارب تشاو فرايا السريع الذي يُعرّفك على الحياة على ضفاف النهر.

• 15:05 | استقل قاربًا عامًا إلى رصيف تا تيان:

  • ممرات بانكوك المائية وأفقها من منظور منخفض الكربون. لحظة انخفاض الكربون: استخدام وسائل النقل العام والقوارب المشتركة يقلل الانبعاثات بشكل كبير.

• 15:30 | ورشة عمل الأعشاب التايلاندية:

  • انضم إلى ورشة عمل محلية حول الأعشاب التايلاندية. تعلّم كيفية تحضير مشروب "تري فا لا" التقليدي، الذي يُستخدم في فصل الصيف لموازنة عناصر الجسم وتعزيز عملية التخلص من السموم. تجربة عملية لتحضير هذا المشروب العشبي الكلاسيكي. ميزة صديقة للبيئة: جميع المكونات مزروعة محليًا ومستدامة المصدر.

• 16:00 | وات فو: المتحف الحي للحكمة التايلاندية

  • اكتشف معبد وات فو، موطن تمثال بوذا المتكئ الشهير، وهو أيضاً مهد التدليك التايلاندي ومركز الطب التقليدي.

  • استكشف النقوش الحجرية المُدرجة على قائمة اليونسكو للتراث العالمي، والتي تكشف عن فنون الشفاء وعلم التنجيم والتعاليم البوذية.

  • تعرّف على ماي سو الأسطورية، الروح الحامية للأطفال، من خلال أناشيد وقصص نادرة.

  • شاهد كيف استُلهمت حركات الملاكمة التايلاندية القديمة من ملحمة راماكين.

  • جرّب رو-سي دات تون (يوجا الناسك التايلاندي) وحكمة العناصر الأربعة

  • انبهر بالمعابد الأربعة العظيمة، رموز سلالة تشاكري.

  • ادخل إلى جناح نواد تاي، أول "جامعة مفتوحة" في العالم للعافية التايلاندية.

  • Aاستمتع برقصة خون المقنعة، والتماثيل العملاقة للحراس، والفن التايلاندي الصيني الخالد.

  • في وات فو، تكشف كل خطوة عن طبقات من الثقافة والشفاء والروحانية - رحلة للعقل والجسد والروح.

  • أبرز ما يميز المكان: دمج فنون الدفاع عن النفس والطب والتأمل في مكان واحد

  • لحظة صديقة للبيئة: جولة سيراً على الأقدام في موقع ثقافي مُدرج على قائمة اليونسكو للتراث العالمي

• 18:30 | عشاء مستوحى من الصحة والعافية:

  • استمتع بعشاء مميز في أجواء تقليدية، واختر من قائمة طعام المطبخ التايلاندي الملكي.

    • ميزة إضافية: تناول الطعام بوعي – كل لقمة مُعدّة لتغذية جسمك.

    • لحظة صديقة للبيئة: وجبات مُحضّرة من مكونات موسمية محلية.

• 19:30 | تجربة الملاكمة التايلاندية في ملعب راجادامنيرن:

  • انطلق في رحلة إلى ملعب راجادامنيرن، أقدم حلبة للملاكمة التايلاندية في تايلاند، عبر عربة توك توك كهربائية مشتركة. استمتع بمشاهدة مباراة ملاكمة تايلاندية مباشرة مع شرحٍ يُبيّن أهميتها الثقافية والطقوسية والتاريخية. اكتشف كيف أن هذه الفنون القتالية ليست مجرد رياضة، بل هي شكل من أشكال الانضباط الروحي والبدني.

    • أبرز ما في الرحلة: تجربة غامرة مع شرح ثقافي

    • لحظة صديقة للبيئة: عربة توك توك كهربائية وملعب يتميزان بكفاءة عالية في استهلاك الطاقة.

• 20:30 | بانكوك ليلاً: جولة تراثية بعربات التوك توك الكهربائية:

  • استقلّ التوك توك الكهربائي مجدداً واستمتع بجولة ليلية منعشة عبر المدينة القديمة في بانكوك. تأمل المعابد المضاءة والمباني ذات الطراز الاستعماري.

    • أبرز ما في الرحلة: هندسة معمارية مميزة وقصص خفية تحت النجوم

    • لحظة صديقة للبيئة: مركبة عديمة الانبعاثات

• 21:30 | العودة إلى فندقك:

  • اختتم تجربتك وأنت تشعر بالانتعاش والإلهام والتوازن - العقل والجسد والروح.

ما يجب إحضاره:

• ننصحكم بإحضار أغراض مناسبة للأنشطة الخارجية مثل زجاجات الماء أو الحقائب القماشية، وعلب الطعام، وأدوات المائدة، والمناديل إن أمكن. - ملابس وأحذية مريحة مناسبة للمشاركة في النشاط.

• واقي من الشمس، وأساور للذراع، وواقي من أشعة الشمس، وقبعات، ومظلات، وكريمات واقية من الشمس، والأدوية الشخصية، إلخ.